Tapahtumat
Työpajat
Retriitit
Paluu sisäiseen viisauteen - joogaviikonloppu Wanha Veladassa
Elokuun lempeässä valossa kokoonnumme upeaan Wanha Veladaan – historialliseen majataloon, jota ympäröivät Teiskon maaseudun rauha ja kaunis, avartunut luonto. Paluu sisäiseen viisauteen on viikonloppu, joka kutsuu palaamaan itsesi äärelle kiireettömästi ja ravitsevassa ympäristössä.
Kotona kehossa - joogapäivä naisille
Kotona kehossa -päivä sisältää ihania, kohti sinua ja elämää tuovia harjoituksia, yhteisiä hetkiä ja olemista. Jokainen on tervetullut päivään täysin omana itsenään, päivä on tarkoitettu kaikenikäisille naisille ja olemmekin olleet erityisen liikuttuneita siitä, miten nämä päivät ovat tuoneet hyvin erilaisissa elämäntilanteissa olevia naisia yhteen.
Olet lämpimästi tervetullut mukaan tähän kehoa, sielua ja mieltä ravitsevaan päivään kanssamme ♡
Elinvoimainen sinä - retriitti Frantsilan tilalla
Elinvoimainen sinä -viikonloppu kutsuu hellittämään ja sanomaan kyllä elämälle Frantsilan ainutlaatuisessa, hoivaavassa ympäristössä. Retriitissä pääset lepäämään, liikkumaan, rentoutumaan ja kokemaan sisäistä virtausta joogan, tanssin ja läsnäolon äärellä. Lämmin yhteisö, parantava sauna ja sielua ravitseva ruoka tukevat matkaa kohti syvempää yhteyttä itseesi ja elämänvoimaan. Lue lisää alta.
Jooga & Aamupala
Kesäaamun jooga & aamupala Lapinniemessä Talvipuutarha Sommerin puutarhassa
Jooga & Aamupala
Kesäaamun jooga & aamupala Lapinniemessä Talvipuutarha Sommerin puutarhassa
Äitienpäivän yin jooga & äänirentoutus
Tervetuloa hidastamaan ja laskemaan irti suorittamisesta. Tarpeesta olla tai pyrkiä jotain kohti. Saat laskeutua tuntemaan ja kokemaan olemisen tilaa, hellittäen ja nojaten kohti läsnäoloa
Pitkä yin jooga & Gong rentoutus
Tervetuloa hidastamaan ja laskeutumaan kohti rentouden ja olemisen tilaa, kohti lepoa. Lempeys itseä kohtaan elvyttää, parantaa ja vahvistaa.
Pitkä yin jooga & Gong rentoutus
Tervetuloa hidastamaan ja laskeutumaan kohti rentouden ja olemisen tilaa, kohti lepoa. Lempeys itseä kohtaan elvyttää, parantaa ja vahvistaa.
Kotona kehossa - päivä naisille
Kotona kehossa -päivä sisältää ihania, kohti sinua ja elämää tuovia harjoituksia, yhteisiä hetkiä ja olemista. Päivässä yhdistyvät harmonisoivat ja tasapainottavat joogaharjoitukset, vapaa liike, tanssi ja rentoutuminen. Yhdessä jaetut hetket muiden naisten kanssa ovat hyvin koskettavia ja voimauttavia, lisäten rakkauden ja myötätunnon kokemusta.
Lempeyden voima & Gong rentoutus
Tervetuloa hidastamaan ja laskeutumaan kohti rentouden ja olemisen tilaa, kohti lepoa. Lempeys itseä kohtaan elvyttää, parantaa ja vahvistaa.
Lempeyden voima & Gong rentoutus
Tervetuloa hidastamaan ja laskeutumaan kohti rentouden ja olemisen tilaa, kohti lepoa. Lempeys itseä kohtaan elvyttää, parantaa ja vahvistaa.
Lempeyden voima - pitkä yin jooga & Gong rentoutus
Tila, jossa on lupa hellittää.
Laskeutua kehoon ja sen viisauden äärelle.
Tutkailla mitä on läsnä, sallien ja hyväksyen.
Elinvoiman virrassa - jooga & tanssi
Kehoa kohti tuova, virittävä ja herättelevä jooga antaa sinulle tilan tunnustella ja aistia, miltä tuntuu olla läsnä kehossa. Hiljalleen siirtyen ulkoisesta maailmasta sisäänpäin hengityksen ja ohjatun liikkeen tukemana. Liikkeet ovat virtaavia ja kehoa hitaasti availevia ja ne rakentavat sillan kohti vapaata liikettä ja tanssia.
Kohti sisintä - päivä naisille
Päivässä yhdistyvät harmonisoivat ja tasapainottavat joogaharjoitukset, vapaa liike, tanssi ja rentoutuminen. Yhdessä jaetut hetket muiden naisten kanssa ovat olleet koskettavia ja voimaannuttavia sekä vahvistaneet yhteyden ja myötätunnon kokemusta.
Lempeyden voima - pitkä yin jooga
Tila, jossa on lupa hellittää.
Laskeutua kehoon ja sen viisauden äärelle.
Tutkailla mitä on läsnä, sallien ja hyväksyen.